স্বাস্থ্য
ত্রিফলা খাওয়ার উপকারিতা
শরীরকে রোগ মুক্ত রাখতে ত্রিফলার বাস্তবিকই কোনো বিকল্প নেই। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে এর এত …
স্বাস্থ্য
বুকজ্বালা এড়াবেন যেভাবে
নানা কারণে আমাদের অনেক সময় বুকজ্বালা হয়। আর এর পেছনে কিছু কারণ রয়েছে। বিশেষ করে চর্বি…
স্বাস্থ্য
নিয়মিত খান তেঁতুলের শরবত, শরীর থাকবে ফিট
তেঁতুল Fabaceac পরিবারের amarindus গণের অন্তর্ভুক্ত টক জাতীয় একটি বৃহৎ ও সুদৃশ্য চিরস…
স্বাস্থ্য
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় যে খাবার
বৈশ্বিক করোনাভাইরাস মহামারির এই সময়ে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো সবচেয়ে জরুরি। ক…
স্বাস্থ্য
কাঁচা পেঁপের ৭টি গুণ
স্বাস্থ্য ডেস্ক: পেঁপে বারমাসি ফল। সাধারণত গ্যাস্ট্রিক, বদহজম, ব্রণ ও ত্বকের দাগ দূর …
স্বাস্থ্য
সাবধান...খালি পেটে কলা খাওয়ার আগে
বিশেষ প্রতিবেদনঃ পুষ্টিগুণের জন্য এবং অন্যান্য ফলের তুলনায় দামে সস্তা হওয়ায় কলা …
স্বাস্থ্য
আনারসের পুষ্টি গুণাগুণ
আনারস পুষ্টিগুণে অতুলনীয়ল। সারা বছরই এ ফল পাওয়া যায়। তবে রসে ভরপুর ফলটি বর্ষার ফল হিস…
স্বাস্থ্য
যে খাবারে ভুঁড়ি কমে
সামান্য অনিয়মেই ওজনের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ে ভুঁড়ি। বাড়তি ভুঁড়ি শুধু যে সৌন্দর্য…
স্বাস্থ্য
বাঁচাবে চোখ মাছের টুকরো!
খাদ্রগ্রহণের মূল উদ্দেশ্য হলো সুস্থ সবল ও কর্মক্ষম হয়ে বেঁচে থাকা। যে কোনো খাবার খেয়…
স্বাস্থ্য
যেসব খাবার দৈহিক শক্তি বাড়ায়
প্রতিদিন কাজ করতে করতে অনেক সময় শরীর ও মন ক্লান্ত হয়ে পড়ে। এসময় দরকার স্বাস্থ্যসম্মত …
স্বাস্থ্য
তুলসি পাতায় দৃষ্টিশক্তি বাড়ে
স্বাস্থ্য ডেস্ক: আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে, দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে নানা পদের সবজির জুড়ি নেই। সে…
স্বাস্থ্য
পুষ্টি চাহিদা পূরণে করণীয়
স্বাস্থ্য ডেস্ক: নভেল করোনা ভাইরাসের এই মহামারির মাঝেও স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ও শরীরের …
স্বাস্থ্য
মাংস বেশি খাওয়া মানা, বাড়বে স্বাস্থ্যঝুঁকি
স্বাস্থ্য ডেস্ক: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে, বিশ্বে যে পরিমাণ অ্যান্টিবায়োটিক ত…
স্বাস্থ্য
যতটুকু খাওয়া নিরাপদ গরুর মাংস
স্বাস্থ্য ডেস্ক: ত্যাগের মহিমায় সারা দেশে ঈদুল আজহা উদযাপন হচ্ছে। ঈদ ঘিরে ধনী-গরিব…
স্বাস্থ্য
হাঁপানির সমস্যা থেকে বাঁচতে কাঁচা পেঁয়াজ
স্বাস্থ্য ডেস্ক: বর্ষাকালের গুমট গরমে হাসফাঁস অবস্থা সকলেরই। যাদের হাঁপানির সমস…
স্বাস্থ্য
দারচিনি ও মধুর উপকারিতা
স্বাস্থ্য ডেস্ক: দারচিনি আর মধুর পেস্টর উপকার অনেক কঠিন রোগ নিরাময় করে তার মধ্যে…
স্বাস্থ্য
সর্দি থেকে , পেটের সমস্যা থেকে হাজারও সমস্যার সমাধান
স্বাস্থ্য ডেস্ক: বানরের দল এই গাছ দেখলে এলাকা ছেড়ে পালায়। আর সেই বানর থেকেই যে জ…
স্বাস্থ্য
তেজপাতার পুষ্টিগুণ শারীরিক নানা সমস্যা থেকে মুক্ত রাখে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : তেজপাতার পুষ্টিগুণ শারীরিক নানা সমস্যা থেকে মুক্ত রাখে৷ শুধু তাই…
স্বাস্থ্য
জাম খেলে কী উপকার হয়?
স্বাস্থ্য ডেস্ক: সাধারণত জ্যৈষ্ঠ-আষাঢ় মাস জামের মৌসুম। এই সময়টাতেই গাছে গাছে জাম …
Social Plugin